如何才能戒酒成功

1、首先要在心理上下定决心戒酒。

2、学习一些有关酗酒危害人体的知识，对酗酒有更好认识。

3、到正规医院接受医生戒酒疗法。

4、戒酒要徐徐渐进，不要急躁，急于求成。

5、当酗酒瘾上来时，要能克制住，可适当吃些水果，如苹果，橘子等。

6、参加公众场所不要喝酒，以免戒酒失败。