1、微笑笑一笑，十年少。愁一愁，白了头。爱笑的人，运气不会差。这些话都告诉我们微笑有着神奇的效果。你想想平日里，自己心情不好的时候，也不会拒绝别人对你发出善意的微笑吧，这时哪怕你多么不愿意也会被这美美的微笑感染。可见，面带微笑，不仅可以让自己的心情好还可以改善他人的情绪，那么对于自己来说何尝不是一件快乐的事情？
3、不在意对于别人对自己的任何误骈禄笫杳解都不在意，那是他的想法，那是他眼中的你，并不是真正的你，你是独一无二的，无论人家怎么看你，待你，都不要在意，一旦过于在意，你就输了。不去在意，坦坦荡荡面对，才会让自己每天开开心心。
5、倾诉有些事情说出来，事情就解决了。不要把什么都藏在心底，要和家人倾诉。
