1、不要过分看重鸡汤，有多少鸡汤就有对应的几十倍几十万倍的毒药，好多励志的文章看上去给人一种力量感，而自己往往在最开始的时候也是会信心满满，励志成为鸡汤故事中的主人公，但往往事与愿违，长此以往有的只是失败的经历，一点进步空间也没有。
3、分享一个跑步的例子，好多人如果坚持跑步，一旦坚汤手刿怫持久了，就会喜欢上长跑，而是短距离跑步，这是因为在跑步的过程中发现，长跑更能锻炼一个人的心智，久而久之地坚持，形成一个良性循环，也就发现自己非常享受跑步的过程，而短跑只是针对有些特殊的情况，就像处理事情也是如此，急的就必须要快速解决，而重要的必须仔细考虑再处理。
5、做任何事情都是一样的，很着急，非常“狠”地对待一件事，不见得会成功，往往放弃地更快，而慢慢地分解成小目标，长期坚持下去，放弃感在整个过程中也慢慢消失，最终离成功也就不远了，人生绝对是一场马拉松，而不是短跑，试着边跑边去欣赏周边的风景，那感觉真好。
