乳房发胀怎么办

孕期妇女乳房发胀是正常的事情但非孕期的妇女也因为一些原因而导致乳房发胀那么怎么办呢？不妨看看本篇经验

2、不要吃重口味的食物主要是过咸和过辣的，尤其是经期前后的女人

4、如果用手摸上去有肿块可以采用冷敷或热敷，交替使用，效果更好