抖抖机有用吗

1、对腰部：塑造和加强背部肌肉，减轻长期坐着或长期保持不良姿势而引起的疼痛。

2、对腹部：调整腹部肌肉，收缩腰部，改善消化能力。

3、对臀部：刻画坚实的体形，塑造更自信的外形。

4、对大腿：让松弛的大腿变的紧绷。

5、对手臂：让松弛或紧实有肌肉的手臂变细。