羊肉汤的科学做法

 时间:2026-02-15 22:40:05

 羊肉汤性热,可以祛除人体内的寒气。山东人有夏天喝羊肉汤和吃羊肉的习惯。他们靠近大海,湿气大,此举为排除体内寒湿。

羊肉汤的做法也是有讲究的,不该放的佐料一定不放,以免影响其营养价值,甚至伤害身体。例如,不放醋,因为醋也是性温的物质。《本草纲目》有记载:“羊肉和醋同食伤人心”。因为两者的温热聚集在一起,非常容易让人上火,所以两者一在一起的做法叫做过犹不及。

葱虽然性温,但是少放点,可以去除羊肉的膻味,帮助那些忍受不了膻味的人增强食欲。

原汁原味的羊肉汤不需要放太多的佐料,一点食盐,油都不要放,煨炖出后的营养价值最高。

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