1、洁面。定时清洁皮肤，早晚洁面，如果你是油性肌肤的话，请使用冷水洗脸之后用手拍干，这样能阻止油脂分泌旺盛和黑头的产生。
3、保湿补水。女人的皮肤是需要“喝水”的，保湿很重要，晚上是皮肤修护的最佳时期，所以在睡前彻底洁面后，取滋润效果好的保湿霜配合按摩的方式涂抹在脸上。当然人体对水的补充也必不可少，MM们应当多喝水，每天八杯水最基本。
5、忌烟酒。抽烟喝酒对皮肤的伤害是非常大的，长期烟酒不离的女性一般皮肤粗糙，自然得不到完美的气质。
6、多果菜。水果，蔬菜这些也不陌生，补充维生素让皮肤更加白净娇嫩。
