养生食补莲子冬瓜鲜鸡汤的做法

 时间:2026-04-29 15:55:31

1、准备半只鸡

养生食补莲子冬瓜鲜鸡汤的做法

2、将鸡剁成块,洗净后焯水,在温水洗去浮沫备用。

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3、这里买到的新鲜莲蓬。

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4、能亲手剥到新鲜的莲子也是别有一番体验的。

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5、将冬瓜切条。

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6、莲子去壳后,同冬瓜和鸡块一同放入电饭煲中。

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7、启动煲汤模式。出锅前点入少许盐就完成啦~

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