1、昨天买的、也没打开看,边缘有点发黑了~实在找不到新鲜的莲蓬。

3、就这样处理干净~

5、莲子心晒干、可以拿来泡水喝~

6、锅里放喜欢吃的米~我放了大米、黄大米、荞麦、放的绿豆量大一些。 可以自己想吃啥放啥。量随意。

8、中小火煮一个半小时~

时间:2024-10-14 09:03:33
1、昨天买的、也没打开看,边缘有点发黑了~实在找不到新鲜的莲蓬。
3、就这样处理干净~
5、莲子心晒干、可以拿来泡水喝~
6、锅里放喜欢吃的米~我放了大米、黄大米、荞麦、放的绿豆量大一些。 可以自己想吃啥放啥。量随意。
8、中小火煮一个半小时~