1、猕猴桃猕猴桃应当少吃。作为“水果之王”，猕猴桃可以通便，富含维生素C，但是东南大学附属中大医院中医内科朱欣佚副主任医师提醒，猕猴桃属寒性，过食损伤脾胃的阳气，会产生腹痛、腹泻等症状。
3、番茄番茄可适量吃，抗癌。但是不宜多吃。番茄富含番茄红素及胡萝卜素，它们都是抗氧化剂，特别是番茄红素，能中和体内自由基，对于抗胃癌和消化系癌有利，同时对预防乳腺癌和前列腺癌也有效。但是番茄的酸性很高，会刺激胃产生更多的胃酸。因此，吃太多番茄会导致泛酸、烧心等症状。
5、柿子柿子不仅味道鲜美且营养丰富。但柿子也有不足之处，食之过多也有危害。柿子中含有一定数目的单宁，柿皮含量更高，吃柿子时口涩、舌麻就是单宁收敛的缘故。单宁有很强收敛作用，在胃内易与胃酸结合，从而凝固成块。
