老年人怎样用洗紫甘蓝菜

1、紫甘蓝是蔬菜，在超市买回紫甘蓝就要整理【将买回来的紫甘蓝菜的包装打开】。

3、用水泡洗紫甘蓝的时候先将水龙头打开，用手来揉搓紫甘蓝菜。

5、用手来回的揉搓将紫甘蓝的菜的上面和底部后，在用水来冲洗。