1、第一，要了解自己最擅长之处。我们不能一直都随大流，要找到适合自己发展的领域，注意自我发展中的“瓦拉赫效应”。瓦拉赫专注于发展化学，获得了诺贝尔化学奖。找到我们自身可以开发的潜力并发展到极致，使我们擅长之处更好地发挥。
3、第三，要合理地定位理想自己。合理地定位自己才能引领自我的发展，对自己合理的预期，通过适当的努力，就有可能实现目标。合理定位理想自己要充分运用“皮克马利翁效应”，我们通过合理定位自我，将有可能成为理想中的样子。
5、第五，要通过活动合理展示自己。我们通过活动更好地锻炼自己、展示自己，让他人更好地了解我们。我们也可以在展示自己的同时，赢得他人的接受肯定，从而更好地接受自我、欣赏自我和发展自我。
