时间：2024-10-14 08:43:58
1、动作一：原地交叉跳动，双手高举互拍
3、动作三：身体高弹跳，再双手着地
5、动作五：跑步预跑准备动作，原地两腿同时开分，再同时合并。
7、动作七：原地跑步，高抬膝
