1、菜洗净，油麦菜切三段，蒜切末！
2、热锅倒油，放入蒜爆香，然后放入油麦菜翻炒，少倒点水！
3、待油麦菜变软后，放入调料和盐调味！然后就可以出锅了！
Copyright © 2026 长短途 All Rights Reserved 信息来自网络，所有数据仅供参考，有任何疑问请联系站长 
时间：2026-02-16 10:24:32
1、菜洗净，油麦菜切三段，蒜切末！
2、热锅倒油，放入蒜爆香，然后放入油麦菜翻炒，少倒点水！
3、待油麦菜变软后，放入调料和盐调味！然后就可以出锅了！