很多女性朋友在来月经时，偶尔会发现有血块的出现，那献垴淄睬么为什么会出现这样的现象呢，以及该如何调理呢，下面就和小编一起了解一下吧
2、经期出现血块是一种常见的月经不调的症状，大多是由女性体内的子宫内膜脱落所一起的出血症状。
4、月经有血块也有可能是肝气郁结所致，血块越多就代表经络堵的越厉害，通过按摩可以得到缓解。
2、忌生冷，经期以温热食物为主，辛辣，生冷都要忌口，油炸，腌制品也要少吃，以免影响血管收缩
4、心情舒畅，防止情绪波动，遇事不要激动，情绪激动，抑郁愤怒常使气滞进而导致咧矸苒禺月经后期、痛经、闭经，保持愉快的心情，能够促进血液流通，对身心健康有很好的帮助。
