如何自制减肥茶(姜茶)

 时间:2026-04-30 07:52:49

1、生姜20克至30克去皮,切成细末备用。

如何自制减肥茶(姜茶)

2、将水与生姜末一起放入锅中煮沸。

3、加一点冷水,迅速放入三勺子红糖。

4、小火慢慢熬制20分钟,至液体稍微粘稠。

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