家常菜:蒜蓉苦瓜怎么做?

 时间:2026-04-25 08:22:01

1、苦瓜用刷子刷洗干净。

家常菜:蒜蓉苦瓜怎么做?

2、顺长剖开,挖去苦瓜瓤即可。

家常菜:蒜蓉苦瓜怎么做?

3、凉瓜用刀片开,一分为二,去除种子,斜刀切稍厚的片待用。

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4、锅入猪油烧热,下入蒜蓉爆香,烹入绍洒。

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5、再一下入苦瓜煸炒,调入盐、鸡粉、白糖炒至成熟,淋入香油,装盘即口。

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