1、也有一部分人认为HPV会发展成为癌症，这可怎么办，尤其是一年半载的还不转阴，更是会增加担心，看到各种药物都会尝试，最后药物吃了一大堆，什么效果都没看到，反而吃药过多，加深了免疫力的破坏，HPV更是难转阴。
2、其实HPV转阴说难不难，但是也不是那么容易，就拿两个高危的我来说吧，没有吃药，半年后复查转阴。
3、坚持运动
运动是促进健康的有效方式。在运动的帮助下，通常可以提高免疫功能。而免疫功能增强是降低HPV感染和损伤的有效措施。这样可以让体内的HPV更快转阴，防止HPV的感染加重而影响健康。因此，感染了这种病毒后，除了听医生安排进行治疗还要开始运动。
4、合理饮食
在转阴之前饮食方面也要尤为注意。在治疗的过程中，患者应该以健康，清淡的饮食为主，少吃辛辣刺激性食物。部分可以提高免疫功能的食物可以适当多吃。免疫功能增强了，身体对抗病毒的能力也会提高，这方面最好的方法就是使用提高免疫力的营养品，例如海藻硒。
5、注意卫生
感染了HPV之后，最好不要有性生活，除此之外还要卫生，内衣内裤和别人的衣服分开洗，最好用热水烫洗后晾干。如此才能更有利于HPV的转阴。
