篮下勾手投篮

 时间：2026-02-14 14:44:43

1、原地练习阅裕勾手

2、等到原地勾手已经命中率百分之百了，就可换一只弱侧手练习痕败撤

3、2只手都可以自如的勾手，擦板进球你基本大功告成，可虚牢以轻松进球

  • 短跑运动员力量的练习技巧
  • 篮球怎样进行有效的抢断？
  • 如何做一名超级得分后卫？
  • 背部肌肉锻炼要注意7个问题
  • 怎么安慰抑郁的人
    • 热门搜索
    江门旅游攻略 舟山普陀山旅游攻略 无锡的旅游景点 佛山西樵山旅游攻略 去韩国旅游攻略 河南有什么旅游景点 云南保山旅游 深圳市旅游景点大全 全国旅游胜地四十佳 张家港旅游景点大全