毒素是一种不好物质，它可以干预人体正常生理活动，还会破坏机体的功能。那怎么给身体有效排毒？每个人的排毒方法是不同的，但有人说以下几种排毒方法是很不错的，请看下面的详情：
2、吐法排毒：就是呕吐。当人们误食了某种药物或有毒食物，可以把家里炒菜的食盐放入温开水中搅均匀饮用帮助呕吐。
4、和法排毒：当有人感冒的时候，会出现口苦、咽干、目眩等寒热症状。这时就会用和法，一般的方子就是小柴胡汤。
6、清法排毒：就是清热解毒，当病人出现发热高烧身体疼痛时，用这种清法是不错哦。通常方子是黄连解毒汤。
8、补法排毒：一般情况下病人气血虚弱，出现身体消保富驺和瘦和乏力时，就用这种补法。但是有很多补法是不可以乱用，要不会伤害身体健康。
