乌鸡红枣枸杞四物汤

 时间:2026-02-15 09:52:08

1、乌鸡半只,我个人喜欢斩块后加水入冰箱,第二天再用。这样可以充分泡出血水,让汤内杂质减少更干净。

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2、按配方备好四物的份量,用清水泡上备用。

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3、大枣姜片枸杞,我家的枣个头大,小颗的五、六颗也够了

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4、乌鸡块飞水后入备好热水的砂锅,加姜片、红枣煲2小时。

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5、两小时后加泡好的四物,泡四物的水可以不要,一是颜色是熟地的色,一煲还会出的。二是水里有药渣,影响口感。继续煲一小时。

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6、出锅前半小时加枸杞即可享受美味!我喜欢老火汤,所用的时间会长一点。如果时间不够也可减少。能保证四物在煲中煮1小时就够了。

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