月饼的正确吃法攻略

1、第一月饼中含有大量油分，吃一个月饼大约相当于吃掉三勺油。

2、第二一般早餐不建议吃月饼，这样会损坏肠胃，因为月饼的油脂和糖分不易消化。

3、第三吃完饭后也不建议立刻吃月饼，因为肠胃食物还未消化，避免消化不良。

4、月饼食用不宜过量，吃月饼配合吃富含维生素c的食物，可以使油脂更好吸收。

5、吃月饼还可以配合热茶和热水，记得不要配冷饮。