家常菜系佛手五花肉

 时间:2026-02-14 13:00:42

1、准备两三个新鲜佛手瓜,过水清洗干净,然后对半切开,用菜裕离刀剜去内核。

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2、将佛手瓜去头去尾,然后用皮削削去较老的外皮,重新过水清洗,斜切成薄片状。

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3、准备少许五花肉,去除肉皮,然后切成薄片状。

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4、打开电磁炉,抹上少许油,先将五花肉放入油榨一会,榨去部分油脂,注意控制火候,不宜过高,同时要翻转五花肉,不要让其焦糊;五花肉变赤色后将其捞出放入碗中,加入各种调味料腌制。

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5、准备少许生姜、蒜头、辣椒干,分别处理一下,将其加入锅内爆香。

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6、先将处理好的佛手瓜倒入,大孝随惹火快炒一阵。

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7、待佛手瓜有六七分熟后加入腌制的五花肉,混合翻炒,一会加入调味料调匀,收拢焖一会,佛手板案瓜都变色透了就差不多了,关火装盘。

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