有营养的核桃牛奶饼

 时间:2026-02-14 08:44:51

1、牛奶220毫升,鸡蛋2个 ,面粉80克,砂糖15克,核桃5个


 
 
提示:一岁以下的宝宝要控制糖的摄入量,麻麻记得给小宝宝减量或者不放哈

有营养的核桃牛奶饼

2、将牛奶倒入料理机中,然后加入核桃仁。


牛奶可以用鲜牛奶、纯牛奶或者是配方奶粉,一岁以内的宝宝只能用配方奶粉啦!母乳宝宝也可以用母乳或者等量的温水代替哦!

搅打成细腻浓稠的核桃牛奶汁。

有营养的核桃牛奶饼

3、搅打成细腻浓稠的核桃牛奶汁,倒入盛有面粉的碗里,搅拌至无颗粒状态。

有营养的核桃牛奶饼

4、加入抽打均匀的鸡蛋液,再次拌匀。


对蛋清过敏的宝宝只用蛋黄也可以哈!

有营养的核桃牛奶饼

5、加入砂糖。这是微甜口感的砂糖量,当然你也可以减量或者做无糖的

有营养的核桃牛奶饼

6、不粘锅烧热刷薄薄一层油

有营养的核桃牛奶饼

7、从锅面的正上方缓缓倒入核桃糊,完美的圆形就完成啦

有营养的核桃牛奶饼

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