洗头时放些什么治脱发

1、是选用富含滋润成分的洗护产品（如：洗发水、护发素、局油膏等）对头发进行护理。

3、胡萝卜、黑芝麻、核桃和杏仁，这些食品富含维生素B，多吃这些富含维生素B的食品可以起到乌发、固发和养发的效果，而且可使头发柔顺、亮泽。