时间:2026-02-14 01:42:20
1、准备北芪,红枣,冰糖
2、把北芪洗干净放入锅内,加适量的水
3、当北芪煲了20分钟后,再放入红枣和冰糖
4、一起煲30分钟即可
5、最后不要太热或太冷的时候喝,效果都不如温水时喝的作用好。