昂刺鱼炖豆腐

 时间：2026-04-21 18:57:19

1、昂刺鱼取出内脏和腮，清洗干净

2、锅里油热，放下昂刺鱼中火煎，两面煎黄即可

3、锅内导入温开水，加上姜，大火烧10分钟

4、待锅内汤呈鱼白色，放入豆腐块

5、大火烧3-4分钟，放上盐、葱花、鸡精，就可以吃喽

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