适合高血压患者喝的粥有哪些

1、绿豆海带粥。绿豆有清火降压的功效，同样海带也是利于降压的食品，高血压患者可以把它作为长期的晚餐食用。

3、芹菜粥。芹菜是高血压患者应该经常食用的利于降压的蔬菜，把芹菜煮成粥来服用，效果还是很不错的。

5、猕猴桃粥。可以滋补强身，适宜于高血压的中老年人。