1、【多学习新事物】平时可以多读书、多看报，多了解和接受新生事物。经常接触新的东西，不断地改变和丰富自身，你就会站在更高的角度看问题，而不是用老眼光、固有的思维模式思考问题。你经常改变自己，就不会那么过分怀旧了。
3、【给自己积极暗示】经常暗示自己：我会做得比以前更好，我有能力突破过去的自己，我会让自己更优秀……经常给自己提醒，时刻不忘进步。你变得更好，身边也会出现更优秀的人。不知不觉中，你就能从过去走出来，走进现实。
5、【重新确定自身位置】如果你很怀旧，孀晏弁钾也许是那个时候，你的确很不错，赢得了一些荣誉感到光荣。但好汉不提当年勇，不要总是吃老本。只要你停下来，很多人就已经赶超过你，早已走到你前面。要重新确定自己的位就女蒿鸳置，让自己的努力从不间断。只要你能变得更好，就不会活在往事中。
