1、首先我们打开腰力机的前活动支架,用一个带子弹型的插销固定前活动支架与腰力机躺板的连接,这里有三档的对应孔是适合不同难度的锻炼设计的。

2、第二,我们取出配套的两个螺丝,用螺丝刀固定腰力机身板上面的把手,此步骤及上面在安装腰力机过程是最重要的。

时间:2024-10-12 14:57:50
1、首先我们打开腰力机的前活动支架,用一个带子弹型的插销固定前活动支架与腰力机躺板的连接,这里有三档的对应孔是适合不同难度的锻炼设计的。
2、第二,我们取出配套的两个螺丝,用螺丝刀固定腰力机身板上面的把手,此步骤及上面在安装腰力机过程是最重要的。