1、主料：蛋白2个辅料：细砂糖45克、糖粉35克、玉米淀粉10克1. 准备好材料，将蛋黄和蛋清分离，蛋清要装在一个无水无油的容器里
3、 再加入1/3的细砂糖，转中高速打至细腻的泡沫
5、 最后把剩下的糖都加入，继续打至接近干性发泡的状态，即是当提起打蛋器的时候，蛋白能拉出一个尖角
7、 再加入糖粉，用硅胶刮刀翻拌均匀(加入粉类后，切忌搅拌，容易消泡
9、 裱花袋剪口套上裱花嘴，再将裱花带套入杯子中，装入蛋白糖糊
11、 烘烤：上下火、中层，先是160度烤15分钟，然后转100度烤40分钟左右(烘烤时间和温度仅作参考，视蛋白糖的大小而调节
