1、早期预防冻疮的治疗以早期预防为好。冻疮发红的时候经常效泽嘁喹揉搓，热水烫洗，多运动，增强该部位血液循环。冻疮发紫还没有溃烂的时候最好另加一些药物治疗，如云南白药兑酒。
3、保暖一定要保证穿厚一些，雨雪大风天最好待在有暖气或者其他保暖设施的房间里。保证冻疮部位温度至少有20℃。
5、用麻雀脑子治如果没有云南白药也不想买的话，可以捉一只麻雀，将它弄死，然后把它的脑袋烧热，涂在清洗过的伤口上。 用纱布或者创可贴包住伤口。
7、定期换药如果比较严重的话，最好隔一两天换一次药，并观察一下恢复状况。在康复期间最好不要扭动、牵拉伤口部位，以免重新拉伤。
