1、我们可以先将土豆削皮，洗干净之后向要先放到蒸锅蒸一下，蒸了一段时间后，我们用勺子压成泥状。
2、然后我们在准备一些菠菜，我们先吧菠菜放在盐水里面浸泡一段时间，然后我们在放到锅里焯一下。
3、菠菜焯好之后，我们把根和茎去掉，我们只要叶子，然后我们将取下的叶子放入榨汁机里面。
4、我们将榨好的菜汁放在土豆泥里面搅拌，如果土豆泥凉了，我们就放在蒸锅上面再蒸一下，晾一会，到一定的温度之后就可以给宝宝吃了。
1、1.将土豆清洗干净削皮，蒸熟。
2.将菠菜在盐水中浸泡，然后焯水。
3.将菠菜叶榨成汁和土豆泥搅拌就可以了。
