1、首先点击工具栏中的“表格”选择插入，出现一个对话框，我们在列与行数中输入然后在“自动调整”选项中可以选择一种表格调整方式。然后点击确定。
2、然后单击工具栏中的“格式‘然后选择"项目符号和编号"点击之后会出现一个对话框。
3、在这个对话框里选择“编号”然后点击下面各种样式中的任意一种，这个时候“自定义’就会变成可改写，然后点击”自定义“
4、点击”自定义“之后会出现一个对话框。然后我们在”样式”栏内选择“一、二、三”等样式，然后在“编号格式”栏内的“一”前输入“星期”即可，然后点击确定即可。
