饥饿减肥PK荷叶灰

1、 节食方法： 好饿，还要运动，太难了，吃不饱，没劲，还要运动。饿了只能喝水.......身体会受不了的。而且人身体里所需的微量元素也不能得到摄入，对胃部也是负担，长时间下来会得胃病的。

3、 但是，在选用荷叶灰的时候要特别注意真假，而广州产地的荷叶灰为假货。 希望能帮助大家。