1、首先我们可以把蔬菜剁碎 制作成饺子之类的 这样小宝宝吃起来也就无法察觉 而且根本没有办法挑出来
2、我们也可以用蔬菜 做成各种蔬菜丸子 小宝宝吃的话 我们可以和土豆泥一起做成丸子 最好不要炸 给小朋友蒸着吃
3、我们可以可以选择一些颜色鲜艳的蔬菜 比如胡萝卜 比如西蓝花 我们可以把胡萝卜切成可爱的形状 或者把西蓝花装扮成各种可爱的小动物 这样也能增进宝宝的食欲
4、我们可以用高汤煮蔬菜 比如用鸡汤煮娃娃菜 这样味道就会很鲜美 小朋友也会爱吃
5、我们不要强迫小宝宝吃他们不爱吃的某个品类的蔬菜 比如说香菜 或者芹菜 这个是很多小宝宝都不吃的 如果家长强迫小朋友吃的话 他们会更加排斥和反感的
