1、用蒲公英水泡脚，首先用开水泡蒲公英水（如果条件允许最好是熬制），待水温合适开始泡脚，每天一次，连续一个月轻者可去根。
2、白醋水泡脚，在泡脚水里加几滴白醋，每天泡脚可杀菌防止脚出汗，除痒除臭除汗效果很不错。
3、茶叶水泡脚，废旧茶叶别急着扔掉，取一部分泡脚用，另一部分晒干每天放到鞋里除臭除汗，没有汗了也就没有那么容易犯脚气了
4、白醋花椒泡脚，取白醋浸泡花椒一天一夜，每天浸泡半小时左右，几天即可痊愈
5、饮食方面多食用维生素B族类食物，脚气多是由于B族维生素缺乏导致，综合以上泡脚方法通常很快即可祛除脚气
