食用蜂蜜要注意什么?

 时间:2026-02-12 04:23:21

1、不要用蜂蜜喂养一周岁以下的婴儿

一周岁以下的婴儿食用蜂蜜及花粉类制品,可能因肉毒杆菌污染,引起宝宝食物中毒。

食用蜂蜜要注意什么?

2、不可以用开水冲或高温蒸煮蜂蜜

因为不合理的加热,会使蜂蜜中的营养物质严重破坏,蜂蜜中的酶失活,颜色变深,香味挥发,滋味改变,食之有不愉快的酸味。

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3、不宜与豆腐同食

  豆腐味甘、咸,性寒,能清热散血。与蜂蜜同食易导致腹泻。

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4、不宜与韭菜同食

蜂蜜可通便,韭菜富含纤维素而导泻,容易引起腹泻。

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5、糖尿病人不能服用蜂蜜

蜂蜜的升血糖作用特别明显

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6、不能盛放在金属器皿中

  如果将蜂蜜盛放在金属器皿中,会增加蜂蜜中重金属的含量

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