感冒吃什么水果好得快

1、菠萝菠萝中含有的菠萝蛋白酶不但可以侬钛卤眶帮助感冒患者缓解喉咙痛和咳嗽的症状，还可以有效分解食物中的蛋白质，增加肠胃蠕动，增强机体的免疫力

3、甘蔗甘蔗性寒，味甘，可以清热，生津。《随息居饮食谱段乒错烊》中认为甘蔗有利咽喉的作用，在因风热感冒，出现喉咙疼痛、口干咳嗽时，食用甘蔗可以清火利咽，缓解症状。

5、柑桔酸味很强的柑桔类水果与蜂蜜和在一起食用，或将柑桔榨汁加蜂蜜再用开水冲饮，对治疗咽喉肿痛十分有效。