1、心理学家认为，吼叫很容易让孩子产生攻击性。愤怒的吼叫让孩子很难学习到积极的社交方式，甚至还会损害孩子的情商。 那怎么办呢，我们可以做到不吼孩子吗？ 回到那些你发火的“案发现场”，会发现：生活中有一些情境，会明显成为酝酿吼叫的土壤，比如开车、做饭、接电话，在家需要工作的时候。 当大脑需要同时处理多项任务、注意力被分散的时候，家长对孩子的耐心也最容易被稀释。 当你手上忙着好几件事，就更容易发脾气。所以就需要多提醒自己——先解决紧急的事情。
3、 找到事情背后的原因 在一个二胎家庭里面，哥哥欺负妹妹，妈妈没有冲哥哥大吼，而是问了下哥哥：今天在幼儿园有人欺负你了吗？ 问完才知道，今天在幼儿园，有个小朋酶苒钟迎友推了他，他很生气，告诉了老师。 他以为老师会好好管管那个小孩，但是老师只说了一句：知道了，所以哥哥更加生气了。 哥哥没能处理好心中的愤怒，也不知道该怎么处理，所以同样地推了妹妹。 一遇到让你不爽的事情就开吼，肯定是无法看到孩子行动背后的情绪原因的。
5、用倒数的办法来代替吼叫，让很多妈妈停止了吼叫这种无用而伤人的坏习惯。 其实，要避免吼叫最终极的办法只有一个——刻意练习，这跟减肥一样，需要时间、决心、毅力，以及科学的办法。 愿我们都成为不吼叫的妈妈。
