香烤孜然带鱼的做法

1、首先将带鱼去除内脏，清洗干净，切成大小均匀的段

3、切四分之一的圆葱丝和些许姜丝，加入带鱼中拌匀，腌制一小时左右

5、烤盘中铺锡纸，将圆葱和姜丝铺在底部，用油刷刷一层油，撒入一层香葱香菜碎，最后撒一勺孜然粉

7、将烤箱提前预热到上下火150度， 将烤盘放入烤箱中层，烤20分钟

9、烤箱预热到180度，放入中层烤5分钟即可