掌灸缓解偏头疼的小妙招

1、掌灸前额：用来一掌纳米原液喷在手心，掌灸按住前额不动，待发热5分钟后松开。

2、掌灸太阳穴：太阳穴位于眉梢与眼外角之间，向后一寸陷窝中，以大拇指或食指或掌心掌灸，至肌肤微微潮红为止。

3、 刮耳功：用两手分别按摩两侧耳轮18次，然后用两手鱼际处掩住耳道，手指放在后脑部，用食指压中指并滑下轻弹后脑部24次，可听到咚咚响声。

4、推印堂：用大拇指自下而上，从印堂推至额部，由轻度逐渐到中等度，至局部潮红为止。

5、夏枯草菊花枕：夏枯草、菊花各等份，装入枕头，夜枕入眠，能治多种头痛。