1、想要快速去除双下巴并不是一个简单的事情，因为大部分的脸部赘肉都喜欢堆积在下巴这个部位，如果仅仅是通过节食或者是减肥药是很难去除双下巴的，所以有很多瘦瘦的美女脸上仍然有双下巴。我们来了解一下如何快速去除双下巴。
3、发声瘦脸操1.发出“咦—”的声音，嘴巴自然地往左右两侧拉开，上下嘴唇稍稍分开。2.然后发出“呜—”的声音，嘴唇呈“O”型收拢。3.一边前后地慢慢摆动头部，一边交替地重复“咦—”和“呜—”的发声
5、骨气按摩一次即瘦脸身材的肥胖与否，其实跟骨骼有很大的关系，而说起瘦脸，除了跟面部骨楷燠南赔骼有关之外，平日的坐姿、站姿，咀嚼动作等日常习惯，都同样会为你的面部带来很大的影响。最常见的就是，脸颊骨骼移出，令脂肪、水肿与毒素特别容易积聚在骨骼之间的缝隙里。我们通过按摩就能够很好地为面部的血液进行循环，在紧实面部肌肉之后，双下巴自然就会消失不见了，但是一个紧实的面部和尖尖的下巴不仅仅通过这样就能够保持，还要配合好饮食和控制油腻食品的摄入，才能长久的保持美丽。
