茄子怎么做好吃?油炸茄子,外酥里嫩!

 时间:2026-02-13 21:01:25

1、先将茄子洗干净,去皮,先切片再切成块,备用!

茄子怎么做好吃?油炸茄子,外酥里嫩!

茄子怎么做好吃?油炸茄子,外酥里嫩!

2、拿两个鸡蛋,磕入茄子里,用筷子搅拌均匀,让每一块茄子上都能够粘上鸡蛋液为止。

茄子怎么做好吃?油炸茄子,外酥里嫩!

茄子怎么做好吃?油炸茄子,外酥里嫩!

茄子怎么做好吃?油炸茄子,外酥里嫩!

3、搅拌之后,取面粉适量,倒撤晃在茄子上,用筷子搅拌均匀,让每一块沾有鸡蛋液的茄子同样也沾满面粉即可。

茄子怎么做好吃?油炸茄子,外酥里嫩!

茄子怎么做好吃?油炸茄子,外酥里嫩!

茄子怎么做好吃?油炸茄子,外酥里嫩!

茄子怎么做好吃?油炸茄子,外酥里嫩!

4、锅内加油烧热,将茄子块一块一块的放进锅里,炸制一面金黄翻面,继续炸至另一面金黄出锅,备用!

茄子怎么做好吃?油炸茄子,外酥里嫩!

茄子怎么做好吃?油炸茄子,外酥里嫩!

茄子怎么做好吃?油炸茄子,外酥里嫩!

茄子怎么做好吃?油炸茄子,外酥里嫩!

茄子怎么做好吃?油炸茄子,外酥里嫩!

5、取蒜,剥皮洗净,捣碎加上盐、鸡恩胆囊精,霜欠再滴上几滴香油加上一点酱油上色,搅拌均匀,搞定,怎么样?配在一起是不是特诱人!

茄子怎么做好吃?油炸茄子,外酥里嫩!

茄子怎么做好吃?油炸茄子,外酥里嫩!

茄子怎么做好吃?油炸茄子,外酥里嫩!

茄子怎么做好吃?油炸茄子,外酥里嫩!

1、抗衰老:茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意

茄子怎么做好吃?油炸茄子,外酥里嫩!

2、防治胃癌:茄子含有龙葵碱,能抑制消化系统肿瘤的增殖,对于防治胃癌有一定效果。此外,茄子还有清退癌热的作用。

茄子怎么做好吃?油炸茄子,外酥里嫩!

3、保护心血管、抗坏血酸:茄子含丰富的维生素P,这种物质能增强人体细胞间的粘着力,增强毛细血管的弹性,减低毛细血管的脆性及渗透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。

茄子怎么做好吃?油炸茄子,外酥里嫩!

  • 10个月宝宝辅食---菠菜虾皮蛋羹
  • 怎样素炒五季豆好吃?
  • 黄瓜虾皮汤
  • 宝妈必吃的一道菜:圆白菜炒豆腐
  • 如何制作好吃的洋葱炒土豆条?
  • 热门搜索
    景洪旅游 铁岭旅游 清远旅游景点 巢湖旅游 黄山旅游攻略二日游 成都旅游局 西安旅游景区 携程旅游网官网 日喀则旅游 香港澳门旅游