1、 早睡早起
首先当然是早睡早起。
脸上有痘印,生活作息一定要健康。
所以最好是开始养成早睡早起的好习惯。
注意,冬季由于气温寒冷,可以比夏季晚起一会儿。

2、少吃酱油等重口刺激调味品
脸上有痘印,最好少吃或者不吃重口的调味品。
容易使肤色暗沉无光。

3、少油,多清淡
重油食物会加重冒痘。
所以最好是少吃重油的食物。


4、药品
可以适当买一些药品涂抹在痘印处。
还可以擦点精华。

5、总结
1、养成早睡早起的好习惯。
2、少吃酱油等刺激食物。
3、少吃重油食物。
4、搭配药品和精华擦拭。

时间:2026-02-12 20:22:34
1、 早睡早起
首先当然是早睡早起。
脸上有痘印,生活作息一定要健康。
所以最好是开始养成早睡早起的好习惯。
注意,冬季由于气温寒冷,可以比夏季晚起一会儿。

2、少吃酱油等重口刺激调味品
脸上有痘印,最好少吃或者不吃重口的调味品。
容易使肤色暗沉无光。

3、少油,多清淡
重油食物会加重冒痘。
所以最好是少吃重油的食物。


4、药品
可以适当买一些药品涂抹在痘印处。
还可以擦点精华。

5、总结
1、养成早睡早起的好习惯。
2、少吃酱油等刺激食物。
3、少吃重油食物。
4、搭配药品和精华擦拭。
