如何阻断男性雌激素

1、在自然界中，有一些含有十字花科和二英度甲烷的食物，比如花椰菜，西兰花都是含有这些成分的。

2、减脂最重要的还有一点就是抗雄转雌。

3、芳香化酶抑制剂可以抑制雄转雌的一个过程。

4、不用过多的药物，通过食补就可以了。