一岁宝宝辅食和奶怎么安排

1、早上宝宝醒来6点50分先喝奶粉，8点10分左右给宝贝吃点喜欢的水果，比如我宝宝爱吃的苹果泥，香蕉泥，等。

3、到中午12点左右，我们大家可以给宝宝冲点奶粉，让他喝奶，因为上午加了一顿辅食了，中午让宝宝休息一下。