1、孕妈要提前准备个大的文件袋，医院检查的材料会越来越多，平时检查资料都放在文件袋里面，找起来好找，也能够有效避免文件丢失。
2、孕妈预约医院酋篚靶高需要提前准备好见正常心管搏动的早孕B超单子、街道办理孕产妇健康联系手册、医保卡或者自费卡，准备好资料后就可以去医院去预约了。
3、很多医院会组织孕早期、孕中期、孕晚期注意事项的课程，宝爸妈要一起去学习，对于孕妈健康产宝宝很有帮助。
4、孕妈妈在孕晚期时会睡不好觉，姿势比较难受，建议使用孕妇枕，能够有效帮助孕妈舒适的睡眠，要保证孕妈在孕中晚期的睡眠质量。
5、孕妈妈每月去做产检的时候要留好医生开的产检证明，国家规定孕妈妈每个月可以有一天产检假，在公司请假的时候要主动出示医生开的产检证明。
6、孕妈妈在孕晚鲋逐噗瘀期的时候，要注意控制宝宝的体重，孕妈妈要控制自己的食量，不要吃得太多，防止产出的宝宝过胖，切忌要听从医生的交代，才能够健康顺利的产下宝宝。
