1、我们每天都会有新陈代谢的过程，有时还会有些分泌物，因此内裤应该每天更换、每天清洗，才能避免细菌滋生。
2、内裤应该单独用一个专门的盆来清洗，不能跟外衣放在一起洗，更不能跟袜子一起洗。由于穿着鞋子透气性不好，脚上很容易会有霉菌，如果和内裤放在一起洗，就会污染裤子，穿在身上会引起炎症。
3、如果你不是独自居住而是和家人住在一起，那么各自的内裤应该用各自的盆来清洗，不能混在一起，以免交叉感染。
4、不仅不能将内裤、袜子放在一个盆里洗，肥皂也不能共用，要至少准备两块，一块是专门用来清洗内裤的。注意不要用洗衣粉来清洗内裤，因为洗衣粉的碱性比较强，而且也不容易漂清，穿在身上不舒服也不够卫生。
5、洗内裤的时候，重点抹肥皂的部位是裤裆，然后要反复揉搓，之后再用清水漂洗干净。要洗到水质摸上去不会有滑滑的感觉，才说明是已经清漂干净了。
6、洗完之后，要放置在阳光下暴晒，让太阳中的紫外线好好消毒杀菌。如果遇到阴天或下雨天，则应放在通风处，让它自然晾干。
7、假如有炎症，那么洗完内裤之后不要急着晾晒，要用刚烧好的开水或是专用的衣物消毒液将内裤先浸泡十五分钟左右，充分消毒。
