好眠app上怎么开启玩手机监测

1、在好眠app首页，点击底部【我的】。

2、在我的页面，点击【睡眠环境监测】。

3、切换页面后，点击开启【玩手机监测】右侧的开关。

4、结果展示：已开启玩手机监测，完成本次操作。